中野でパーソナルトレーニングジムやらせてもろてます。

東京中野のパーソナルトレーナーです。ボクノジムというストレートな名前のジムを運営しています。

僕がチーズケーキをこよなく愛する20の理由。

中野 パーソナルトレ―ニングジム ボクノジム

パーソナルトレーナーのけーたです。

 

 

 

 

 インスタグラムで、

何かブログネタないですかね?

って問うたところ。

 

 

「チーズケーキへの愛についてブログ書いてください!」

 

 

とコメントいただけたので、

 

満を持して記事を書かせていただきます。

 

もはや、“記事”さえも、「チーズケーキの生地か?」って思ってしまうレベルです。

よろしくお願いします。

 

 

僕がチーズケーキを愛する理由はざっと20個あります。

少々長くなりますが、お付き合い下さい。

 

 

 

 

まず、一つ目の理由です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

旨いから。

 

 

 

 

 

 

これです。

 

チーズケーキが旨いからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうですか?

 

そろそろ察しの良い人はわかっているんじゃないでしょうか?

このブログは、これまでになく内容が無いことを(笑)

 

 

 

 

 

僕がチーズケーキをこよなく愛する理由を説明し終えたところで、

今年でしたかね?チーズケーキ関連の小さな衝撃があったのを思いだしました。

 

ローソンが発売した、

チーズスフレ 

みたいな商品が、ま~~~美味しかった。

 

 

僕が大好きなチーズケーキのTOP20に入る

北海道でつくられているスナッフルズに似た感じで、かなり低価格で、かなりGOOOOJOBでした。

北海道 函館スナッフルス/チーズケーキ チーズオムレット 洋菓子ギフト

 

よ~~~~研究したな!

って感じ!

 

きっと、チーズケーキ大好き人間たちはこぞってローソンに行ったんでしょうね。

売り切ればかりでしたわ。

結局2回くらいしか食べてないわ~。

 

 

 

ちょっと年始から軽めのダイエットするし、

今の内にチーズケーキ食べとこ。

 

 

ほな、買い物行くんで、この辺で。

 

 

 

 

 

 

 

 

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ゆーきのWEB用写真を撮っていただいた。

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パーソナルトレーナーのけーたです。

 

 

今日、新トレーナーゆーきのWEB用の写真を撮っていただきました(^^)

 

いつもお世話になっているキャメラマンさんによろしくお願い申しあげましたら、快く了承くださいました!

 

 

 

後輩ちゃんを“お客様役”として招集しました。

 

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ダンベルで遊ぶ二人。

 

 

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イタイ!イタイ!!!笑

 

肘があかん方向を向きそうになってました(笑)

知らない世界をチラ見。そっち向いたらあかんで!肘!(笑)

 

 

 

 

 

キャメラマンさんが準備してくださっている最中に、

突如始まった、ポージングまねっこ合戦。

 

 

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膝がちゃうねんな~。

 

 

 

 

 

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踊るな(笑)

ほんで、やっぱり膝がちゃうねん。

 

 

 

 

 

 

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いや、膝がしつこい!!!笑

 

 

 

 

 

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膝!!!!笑

 

 

 

 

 

 

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最後、腕!逆!!!!

 

でも、膝!!!合ってる!!!!

 

 

 

 

 

そんなこんなの撮影でしたとさ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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歯にまつわる過去の惨劇。

中野 パーソナルトレ―ニングジム ボクノジム

パーソナルトレーナーのけーたです。

 

 

先日、鶏の手羽元を食べていましたら、

ナンコツの中でも一番カッチカチの優秀なナンコツに歯がやられまして、

下前歯にかなりの衝撃を受けてしまいました。。。

ちょっとじんわり痛いっす。

 

 

 

 

それでふと、

過去の歯にまつわる惨劇を思いだしてしまいました。

 

 

 

 

僕が大学院生の時。

 

研究室から帰り、

超絶空腹だったもんで、

すぐさまパスタ茹でて、

ミートソースかけて、

がっついたその一口目で、

 

 

バキ!!!!

 

 

と音が鳴り、

 

僕の下前歯はぐらんぐらんになりました。

 

 

 

 

 

上の歯が、下の歯の内側に入り込み、

内側から外側へと押すような顎の動作をしてしまったんです。

 

 

 

 

血なのか、ミートソースなのかわからないけど、

とりあえず口をゆすぎまして、

すぐさま近くの病院へ。

 

 

 

 

 

歯のレントゲンを撮り、

 

診断結果は、歯の亜脱臼

 

 

原因は、顎の操作ミス

 

 

 

 

空腹で空腹でたまらないがために、

ミートソースパスタを獣のようにがっついた自分が憎い。

でもそんな自分が愛おしい。

ミートソースはいと美味しい。

#韻

 

 

 

 

 

病院では、下の歯に石膏?か何かを塗って、動かないように固めてもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

この惨劇は、これだけに留まらず

別の悲劇を招いたのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

医者に虫歯バレた。

 

 

 

 

もう、、、。

泣きっ面に蜂やん。

 

 

前歯亜脱臼した上に、

虫歯ばれるなんて、

泣きっ面に蜂やん。。。。

 

 

 

 

 

 

蜂「前歯はこのまま固定すれば、大丈夫ですけど、奥歯のむしばの方が深刻ですよ?」

 

ってさ。

 

 

 

 

 

ということで、

その日以降、僕は蜂の元に定期的に通うはめになり、おしりの針をさしてもらって、治してもらいました。

 

 

 

 

 

 以上です。

 

 

 

 

 

 

 

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新宿の高コスパ中華居酒屋がかなり使える!

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パーソナルトレーナーのけーたです。

 

 

先日、中華食べたいな~っと木製ケースに入ったiphone7を使ってgoogleを介してネット検索をしていましたら (要らん情報多め)

 

何となく目に止まったお店がこちら。

beijingshinjuku.owst.jp

 

 

 

特に詳しく調べずに入ったんですが、なんともコスパが最高でした!

 

 

メニューは、全て390円!

 

しかも、量が少ない訳ではない。

でも、多い訳でもない、これは言い換えればたくさんの種類を楽しめるってことやね。

 

それらが全て390円!

 

 

でも

 

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初期コストだけ490円ください(^^)シェイシェイです♪

 

 

 

メニューがかなり豊富で飽きない!

 

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ほらね。

 

 

 

しかも注文したくなるようなメニューが転がっているんだな~。。。

 

 

 

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ちょっと写真が横になってしまいましたが、

揚げナンコツ膝!

 

 

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毛沢東スタイル!!!!

なんかあんまりいじりにくい(^^)!!怒られそうダカラ~~~!!

 

 

 

そして、定番の、、、

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スブタ!!!!

 

なんでカタカナやねん(笑)

 

 

 

 

 

あとは内観も好きでね。

 

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お店前面に落書きがあるんです~~

全部見たいくらい。

 

 

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オススメがカシスオレンジかい!

中華料理のどれか言うたれや!

 

とか

 

 

 

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ゴルフからのバスケへの急展開何があってん!

何サークルやねん!

ほんで今年やんけ!合宿できたんかいな!気になってきたわ!よくよく考えたら沖縄行くくらいなら屋外スポーツのゴルフの方がよかったんちゃうんか!でも雨の影響とかないしバスケも捨てがたいな!確かに!

 

 

 

とか。

 

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千載一遇のチャンスが欲しいて、

何のやねん!

はもはや、さて置いておいて、

チャンスだけいただければ後は自分で掴み取ります的なその精神オレむっちゃ好きや!お前のこと好きや!

 

 

とかね。

この壁一面だけ切り取ってもこんだけネタあるなんて

神スポットでしょ、ここ(笑)

 

 

 

 

 

もちろん!

お酒の種類もあるし(多分。あんまり見てないからシランケド)

料理もちゃんと美味しい!

 

だから、

新宿で飲むか~何か喰うか~って気分の時はココ!

使えます!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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美容室あるある。

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パーソナルトレーナーのけーたです。

 

 

 

 

12月はアイスランド旅行もあるし、

年末からは地元に帰ることもあって、

今時期から年末までは予定ぎっちり。

 

そんな中で散髪に行くタイミングを失っていた矢先。

 

急遽お客様からキャンセル通知!

お昼休み&お昼寝の時間は確保していたので、合わせて長時間の空きを獲得した一行は、近くの美容室へ行きましたとさ。

#お前以外に他誰がおんねん

#そもそもお昼寝の時間削れよ 

のツッコミは受け付けません。

 

 

初めましての美容師さん。

「この形のまま伸びた分カットして下さい」とお伝えして、

伸びたもみあげ部分とえりあし部分をバリカンで刈り上げてもらいました~~~

 

 

 

カットの中の会話に関して、

基本的に僕は相手の出方を伺うので、

喋るタイプの人なら喋るし、

ハサミに集中したい人なら喋らないスタイル。

 

 

しばらく静かな雰囲気でカットしてもらっていて、

ちょこちょこ会話する中でトレーナーであることを伝えたあたりから、

ダイエットトークに。

 

 

その方も、割と関心があったようで、

そこそこの質問の数を受けました(笑)

(ちなみにQ&A方式のダイエットトーク、難しいんですよね~笑 ダイエットを点でお伝えすることが難しい笑)

 

 

まあ、それはいいんですけども。

美容室あるあるやな~って思ったことがあって、

 

ドライヤーしてもらってる時にこっちが喋ると、

ドライヤーを全然関係ない方向に向けて、

僕の声を聞いてくれるじゃないですか。

 

 

あれ、気ぃ使うよね(笑)

 

 

 

全然大したことない発言やったのに、

ドライヤーに手を止めさせてすいません

みたいな(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて。

これ以上何も書くことがないぞ(^^)笑

ということで、もみあげとえりあしと一緒に

オチも刈り上げて終わらせていただきます。

 

 

 

 

 

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久々に会ったバイトメンバー。

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パーソナルトレーナーのけーたです。

 

 

昨日は、大学院の時に勤務していたフィットネスクラブ “エミノワ” の元フロントスタッフさんの二次会にお呼ばれ!

 

二次会だけパターンは初めてやから、何着ていったらわからんけど、

とりあえずスーツに着替えて行ってきます!

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の自撮りがひどい(笑)

 

ビーチで美女にバレへんようにじっと見る時の細目やん。

 

 

二次会は中野のグッドモーニングカフェで開催!

時間はがっつりの夕方やけど、ま、ええわええわ!!

 

まあ二次会のあれこれを書くと長くなり過ぎるんで、はしょっていきますね(笑)

 

 

 

 

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ケーキバイトの時にバックグランドに入り込む姉さん。

これはつまり、皆の写真のバックグラウンドに映り込む姉さんと同意義。

勇敢なる姿勢に、刺激をいただきました。

 

 

 

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チラッと外を見ると、テラスハウスしている男女。

(みなさん元バイトメンバー)

 

 

あーだこーだしている内に数時間が経ちました。。。。

 

 

 

ちょっと暇を持て余した一行は、

中野の居酒屋へ。

 

 

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左手前が南国風お目目ぱちくり系熱血体育教員です。

バイト時代は腹筋凹凸がやばかった。(   ・・・過去形・・・    )

 

 

その奥の丸顔ちゃんは、フランスの置き人形です。

受付スタッフさん。俳優の中村雅俊の娘さんに似ている疑惑。

 

 

その奥が、インテリメガネチェック!ブラック企業からの転職で優秀な会社にすんなり入っちゃう奴(笑)

今後ちょくちょく登場しますよ~~~(*_*)

 

 

僕の奥には、見た目キャバクラ系営業事務。

こう見えて実は一途な女性。ピースの幅の広さからカラダの柔軟性が垣間見れますね!

 

 

そして、一番奥はタンパク質です。

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆーきね(笑)

 

来年から2人でボクノジムやっていきまーす!

 

 

はい、今日は終わり。

 

 

 

 

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「領収書、2分待って下さい。」

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パーソナルトレーナーのけーたです。

 

 

 

この前コンビニで、ちょっとした買い物をした時。

お会計を済ませて、レシートを待っていたんです。

 

 

 

 

 

 

 

でも、

店員さんが あれ? みたいな顔して、もたもた・・・

そうこうしている内にベテランスタッフさんが来て、

「たまにあるんだよね~・・・。」って。

 

 

ベテラン「お客様、レシートが出るまで2分かかります。申し訳ないですが。」 

と言われました。。。このトラブルは仕方ないとして。

 

皆さんならどうしますか?

 

 

 

前提条件として、

 

・レシートは経費にできる

・金額は 1800円程度

・特に急いではいない

 

1800円はちゃんと経費にしたいから、2分待つのか。

2分待つくらいなら、経費も諦めてすぐに出ていくのか。

 

 

 

 

僕はすごく小さい男かもしれませんが、

1800円という、絶妙な金額がなんとも言えないな~って思いまして。

まあまあ経費にならなくてもまあいいか!とも思えるけど、やっぱり経費にしたい金額(笑)

 

 

「2分待ちますか?」と投げられた瞬間に、想像してみたんです。

経費にするために2分待つとして、この2分の時間を想像すると、、、笑

 

2分間、黙っている訳にもいかないでしょ?

とは言うものの、「寒くなってきましたね~」なんて会話をコンビニの店員さんとしようとも思わないし。

「何年目なんですか?」とか?いやいやそんなんない(笑) 

 どう想像してもこの2分は1時間レベルの精神負担。

ということで、僕はその場を去りました。

 

 

 

皆さんならどうだろう?

 

 

 

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